Zdarza się, że w trakcie spokojnego, beztroskiego przewijania dnia za dniem pojawia się coś, co tę sielankę przerywa. Stres. Nie ma w tym niczego nadzwyczajnego czy niepokojącego. Mamy żyć, rozwijać się, więc i doświadczać. Bywa jednak, że takie przerwy od beztroski trwają zbyt długo. Pojawia się dyskomfort, napięcia i stres. Co zrobić, gdy ta trójka […]