Hipnoterapia

Co szczególnie przekonuje mnie w tej metodzie?

W trakcie hipnozy przymykamy powieki, już tylko ten fakt sprawia, że inaczej doświadczamy rzeczywistości, wspomnień, wyobrażeń czy ciała.
Hipnoza jest doświadczeniem zbliżonym do medytacji prowadzonych. A zatem skoro chcesz wiedzieć jak to jest, skorzystaj z mojej dowolnej hipnozy, którą znajdziesz na tym kanale.

Istotnym czynnikiem, który przesądził o wyborze hipnoterapii jest bezpośrednie przełożenie tej metody na funkcjonowanie mózgu.
W pracy skupiam się przede wszysytkim na zmianie, a zatem na działaniu, które wytwarza nowe połączenia neuronalne. Nowe połączenia odpowiadają zaś za nowe nawyki, przekonania, myślenie czy wreszcie reakcje.

Hipnoza, w jej jednym z wielu sposobów działania pozwala na bazie wspomnień czy wyobrażeń, wytworzyć nowe ślady pamięciowe w mózgu. Te, stanowiąc dla nas doświadczenie pozwalają włączyć je do repertuaru naszych możliwości.

Nowe możliwości to wybór. To wolność od ograniczeń.

Wiele osób przychodząc do mnie opowiada, co by chciała, mówiąc jednocześnie “nie wyobrażam sobie tego”. Po hipnozie już mogą. Dzięki niej bardzo często mogą dośwadczyć, że zmiana, której chcą jest, nie dosyć, że możliwa, to całkiem blisko. Że zmiana, której chcą, nie stoi w sprzeczności do innych.

Hipnoza poprzez proces uczenia jest tym, co praktykują sportowcy poprzez trening i przygotowanie mentalne, wyobrażając sobie coraz lepsze wyniki. W Twoim przypadku w grę wchodzą coraz lepsze wyniki w życiu 🙂

Argumentem za hipnoterapią jest brak konieczności wchodzenia w długotrwałe procesy terapeutyczne. Pomyśl, jeśli przez miesiące czy lata będziesz powracać w trudne doświadczenie, to przez ten cały czas będziesz wzmacniać połączenia neuronalne powiązane z tym momentem i emocjami. Odpowiednie zmiany w dzisiejszych czasach można osiągać inaczej niż “przepracowywać dzieciństwo” miesiącami.

Proces hipnozy odbywa się w warunkach innego stanu świadomości, jednak z jej zachowaniem. To oznacza, że będąc w hipnozie, człowiek pozostaje w kontakcie z otoczeniem i ma pełną i stałą kontrolę nad tym, co dzieje się z jego ciałem i z nim samym.

Którą hipnozę wybrać?

Jeśli nie wiesz, jaką hipnozę wybrać, zapoznaj się z tym artykułem: Hipnoza regresyjna – czy znasz jej rodzaje?