Hipnoza regresyjna – pierwsze kroki

Być może woła Cię sesja hipnozy regresyjnej. Być może bardzo konkretnie Life Between Lives Michaela Newtona. Zanim umówisz się ze mną na termin, warto najpierw sprawdzić, czy ten rodzaj pracy jest dla Ciebie właściwym pierwszym krokiem i jak najlepiej się do niego przygotować.

Osoby, które chcą przejść ze mną przez taką sesję, prowadzę zwyczajowo przez kilka prostych etapów przygotowania.

Podatność hipnotyczna – jaka jest Twoja?

Regresja hipnotyczna do poprzednich wcieleń opiera się w dużej mierze na doświadczeniach wewnętrznych — obrazach, odczuciach, intuicyjnych odpowiedziach i tym, co pojawia się przy zamkniętych oczach. Dlatego zanim wejdziemy głębiej, warto sprawdzić, jak reaguje Twoja wyobraźnia i świat wewnętrzny.

Niezależnie od tego, czy ktoś rozumie takie doświadczenie dosłownie, symbolicznie czy jako język własnej psychiki, najważniejsze jest to, że może ono uruchomić bardzo szczególny rodzaj wglądu. Dla jednych będzie to kontakt z poprzednimi wcieleniami lub przewodnikiem. Dla innych — możliwość zobaczenia własnego życia z większego dystansu i z innej perspektywy.

To, co jedna osoba nazwie głosem podświadomości, inna nazwie intuicją, przewodnikiem albo mądrzejszą częścią siebie. Nie upieram się przy jednej interpretacji. Znacznie bardziej interesuje mnie to, czy takie doświadczenie pomaga człowiekowi coś naprawdę zobaczyć, uporządkować i lepiej zrozumieć kierunek zmiany, której potrzebuje.

W praktyce najważniejsze jest więc nie tylko to, czy umiesz wejść w hipnozę, ale też jak reagujesz na głębszy kontakt ze swoim światem wewnętrznym.

AUTOR WPISU
Marcin Brzeźniak

4400+ sesji 1:1 • ★★★★★ 136 opinii na Znany Lekarz

Psycholog i hipnoterapeuta. Pracuję z osobami, które mierzą się z lękiem, natłokiem myśli, napięciem w ciele i automatycznymi reakcjami. Więcej o moim podejściu znajdziesz w Jak pracuję

Klasyczna hipnoza jest dziś łatwo dostępna — online i stacjonarnie. Możesz też samodzielnie sprawdzić, jak reaguje Twoja wyobraźnia i świat wewnętrzny, korzystając z hipnoz lub medytacji prowadzonych.

Ważne przed decyzją

Nie zawsze trzeba zaczynać od pełnej sesji LBL

Dla części osób sesja regresyjna LBL jest dokładnie tym, czego szukają.

Bywa jednak i tak, że pod zainteresowaniem regresją stoi coś jeszcze: pytanie, napięcie, lęk, potrzeba większej perspektywy albo realnej zmiany.

Wtedy trafniejszym pierwszym krokiem może być sesja przygotowująca albo dobrze dobrana praca 1:1.

Sprawdź, od czego najlepiej zacząć

Zobacz Sesję Kierunku

Skuteczną metodą weryfikacji jest:

  1. Hipnoza – medytacja prowadzona, którą przygotowałem i udostępniłem na swoim kanale.

    To prosty sposób, żeby bez mojej obecności sprawdzić, jak reaguje Twoja wyobraźnia i co pojawia się, kiedy zamykasz oczy i pozwalasz sobie wejść głębiej w doświadczenie.

    Jeśli zdecydujesz się na tę hipnozę, potraktuj ją jako spokojną podróż w głąb siebie. Im mniej napięcia i im mniej nastawienia na „test”, tym łatwiej wejść w taki stan naturalnie.

    Po wykonaniu nagrania możesz do mnie zadzwonić — numer znajdziesz w sekcji Kontakt. Gdy opowiesz mi, jak Ci było, łatwiej ocenię, czy ten rodzaj pracy będzie dla Ciebie dobrym kierunkiem.

  2. Hipnoza w gabinecie lub online

    To druga droga, jeśli chcesz upewnić się bardziej bezpośrednio, jak działa Twoja wyobraźnia i co dzieje się z obrazami, gdy zamykasz oczy.

    Są osoby, które odczuwają wszystkie symptomy hipnozy, a jednocześnie przed oczami widzą głównie czerń lub szarość. W takim przypadku klasyczna forma regresji oparta na wewnętrznych obrazach może okazać się trudniejsza albo po prostu mniej trafna.

    Hipnoza próbna jest płatna, trwa 55 minut i możesz umówić ją przez serwis Znany Lekarz tutaj.

  3. Praktyka medytacji prowadzonych

    Jeśli regularnie korzystasz z medytacji prowadzonych i wchodząc w nie widzisz, czujesz i doświadczasz tego w sposób dla Ciebie naturalny, to bardzo dobry znak. W hipnozie regresyjnej jakość tych doświadczeń zwykle będzie zbliżona, a często nawet głębsza.

    Jeśli to jest Ci bliskie, możesz śmiało się ze mną kontaktować, aby ustalić dalszy krok.

Ustalenie Twojej podatności hipnotycznej pozwala nam spokojniej zdecydować, czy sesja regresyjna według metody Michaela Newtona Life Between Lives będzie dla Ciebie właściwą drogą, czy lepiej zacząć inaczej.

Warto wiedzieć, że o ile sesję próbną możemy wykonać online, docelową hipnozę regresyjną wykonuję zawsze osobiście.

Relacja uczestnika sesji LBL

Jak było Rafałowi w trakcie sesji Life Between Lives możesz posłuchać tutaj:

Warto przeczytać również

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, jak można patrzeć na takie doświadczenia szerzej niż tylko przez jedną interpretację, zacznij od tych dwóch tekstów:

Nauka i doświadczenie

Hipnoza regresyjna LBL a nauka

Co wiemy o pamięci, sugestii i doświadczeniu — oraz czego nauka nadal nie rozstrzyga.

Przeczytaj artykuł

Przewodnik i intuicja

Przewodnik, intuicja czy mądrzejsza część siebie?

Jak rozumieć wewnętrzny głos w głębokiej pracy — z perspektywy psychologii i hipnozy.

Przeczytaj artykuł

Ta strona wykorzystuje pliki cookie, aby zaoferować Ci lepsze wrażenia z przeglądania. Przeglądając tę stronę, zgadzasz się na korzystanie z plików cookies.