Regresja hipnotyczna, szczególnie ta kierująca do życia między wcieleniami LBL

stanowi duże wyzwanie dla świadomego umysłu. I choć to nie z nim będziemy pracować w trakcie sesji, która bywa nawet trzygodzinnym doświadczeniem hipnotycznym, dla własnego komfortu warto dobrze przygotować się do tego, co może się pojawić.

W trakcie regresji hipnotycznej według metody Michaela Newtona pracuje się:

  1. z podświadomością — w części regresji do poprzednich wcieleń,
  2. z nadświadomością — w przestrzeni pomiędzy nimi.

Oba te etapy wymagają od uczestnika specyficznego skupienia na doświadczeniach płynących z wewnątrz. W trakcie sesji dopuszczamy do głosu podświadomość i nadświadomość, które wyrażają się poprzez wewnętrzne obrazy, głosy czy doznania cielesne — czasem przez dłuższy czas i w sposób zupełnie odmienny od codziennego przetwarzania rzeczywistości.

Niezależnie od tego, czy ktoś rozumie takie doświadczenie dosłownie, symbolicznie czy jako język własnej psychiki, najważniejsze jest to, że potrafi ono uruchomić bardzo szczególny rodzaj wglądu. Dla jednych będzie to kontakt z poprzednimi wcieleniami lub przewodnikiem. Dla innych — możliwość zobaczenia własnego życia z większego dystansu, z innej perspektywy niż ta, do której są przyzwyczajeni na co dzień.

To, co jedna osoba nazwie głosem podświadomości, inna nazwie intuicją, przewodnikiem albo mądrzejszą częścią siebie. Nie upieram się przy jednej interpretacji. Znacznie bardziej interesuje mnie to, czy takie doświadczenie pomaga człowiekowi coś naprawdę zobaczyć, uporządkować i lepiej zrozumieć kierunek zmiany, której potrzebuje.

Michael Newton proponował, aby przed spotkaniem z hipnozą regresyjną Live Between Lives udać się najpierw na klasyczną sesję hipnozy i sprawdzić, jak dana osoba wchodzi w taki stan pracy. To zupełnie zrozumiałe, biorąc pod uwagę ówczesne realia — na sesję często przyjeżdżano z bardzo daleka, a samo spotkanie należało do wymagających i kosztownych.

W dzisiejszych czasach klasyczna hipnoza jest dużo bardziej dostępna — online i stacjonarnie. Dodatkowo każdy może sam sprawdzić, jak reaguje jego wyobraźnia i świat wewnętrzny, korzystając z hipnoz czy medytacji prowadzonych. To prosty sposób, żeby ocenić, na ile łatwo pojawiają się obrazy, doznania cielesne, intuicyjne odpowiedzi albo inne formy wewnętrznego doświadczenia.

AUTOR WPISU
Marcin Brzeźniak

4500+ sesji 1:1 • ★★★★★ 140 opinii na Znany Lekarz

Psycholog i hipnoterapeuta. Pracuję z osobami, które mierzą się z lękiem, natłokiem myśli, napięciem w ciele i automatycznymi reakcjami. Więcej o moim podejściu znajdziesz w Jak pracuję

Jeśli interesuje Cię sesja regresji hipnotycznej LBL

Dla własnej pewności, ale też jako formę przygotowania, warto zacząć od prostszych prowadzeń i medytacji. To nie tylko rozgrzewka wyobraźni, ale także sposób na lepszy kontakt z tym, jak działa Twój świat wewnętrzny.

Najczęściej swoim przyszłym klientom polecam medytację: Hipnoza – Medytacja Huna – Twój ogród. Możesz też sięgnąć po inne nagrania dostępne na moim kanale YouTube.

Im swobodniej pozwalasz płynąć doświadczeniom wewnętrznym przed sesją, tym łatwiej później wejść głębiej w sam proces. Dla wielu osób jest to bardzo ważna część przygotowania.

Jeśli natomiast chcesz podejść do tego spokojnie i z większą pewnością, możesz zacząć od sesji przygotowującej. Taka praca nie służy tylko sprawdzeniu „czy to zadziała”, ale także temu, żeby zobaczyć, w jaki sposób najłatwiej wchodzisz w kontakt z własnym światem wewnętrznym, wyobraźnią, ciałem i tym, co pojawia się z głębszego poziomu doświadczenia.

Dla części osób takie przygotowanie jest po prostu wstępem do sesji LBL. Dla innych okazuje się początkiem pracy nad konkretnym pytaniem, napięciem, relacją ze sobą albo zmianą, której od dawna potrzebują. I właśnie wtedy zamiast jednego doświadczenia ważniejszy staje się dobrze dobrany proces.

Ważne przed decyzją

Czy sesja LBL jest dla Ciebie właściwym pierwszym krokiem?

Jeśli najbardziej interesuje Cię samo doświadczenie regresji, poprzednich wcieleń, domu dusz albo kontaktu z przewodnikiem, LBL może być dokładnie tym, czego szukasz.

Jeśli jednak przychodzisz przede wszystkim z konkretnym pytaniem, napięciem, trudną decyzją albo potrzebą zmiany, warto najpierw dobrze dobrać formę pracy.

Chcę przygotować się do sesji LBL →

Nie wiem jeszcze, czy LBL jest dla mnie właściwym pierwszym krokiem →

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć doświadczenie LBL

Przed podjęciem decyzji możesz również sprawdzić, co wiemy o pamięci, sugestii i doświadczeniu hipnotycznym oraz jak można rozumieć pojawiający się podczas sesji wewnętrzny głos, intuicję lub przewodnika.

Nauka i doświadczenie

Hipnoza regresyjna LBL a nauka

Co wiemy o pamięci, sugestii i doświadczeniu — oraz czego nauka nadal nie rozstrzyga.

Przeczytaj artykuł

Przewodnik i intuicja

Przewodnik, intuicja czy mądrzejsza część siebie?

Jak rozumieć wewnętrzny głos w głębokiej pracy — z perspektywy psychologii i hipnozy.

Przeczytaj artykuł

LBL jest jednym ze sposobów pracy z doświadczeniem wewnętrznym.
Możesz również zacząć od tego, co najbardziej wpływa na Twoją codzienność.

Gdy głowa nie odpuszcza

Natłok myśli, analizowanie i trudność z odzyskaniem większej przestrzeni.

Zobacz, dlaczego głowa wraca do tych samych myśli

Gdy napięcie przejmuje ciało

Lęk, pobudzenie, przeciążenie i trudność z powrotem do równowagi.

Zobacz, jak uspokoić układ nerwowy

Gdy wracasz do tych samych reakcji

Impuls, nawyk albo schemat, który uruchamia się szybciej niż świadomy wybór.

Zobacz, jak powstaje automatyczna reakcja