Czy LBL to tylko wyobraźnia? Co zrobić z wątpliwościami po sesji

Po sesji Life Between Lives wiele osób pyta: „A jeśli to sobie po prostu wymyśliłem lub wymyśliłam?” To jedna z częstszych wątpliwości, które słyszę po LBL. Czasem pojawia się jeszcze w trakcie hipnozy, częściej już po wszystkim.

Tego, czym dokładnie były obrazy, emocje i doświadczenia z sesji, zwykle nie da się jednoznacznie rozstrzygnąć. Nie trzeba jednak tego robić, żeby sprawdzić, czy coś z tego doświadczenia wynika dla Twojego życia.

Ten tekst jest dla osób po sesji. Jeśli dopiero rozważasz własną zapoznaj się z Regresja hipnotyczna LBL – Michael Newton – jak zacząć.

Nie trzeba wierzyć

Nie uważam, że po sesji trzeba uwierzyć we wszystko bez pytania ani przyjąć, że każda scena była dosłownym zapisem poprzedniego życia. Nie trzeba też od razu rozstrzygać, czym był przewodnik, przestrzeń LBL albo obrazy, które pojawiły się po drodze. Ślepa wiara nie jest dla mnie celem. Ale automatyczne odrzucenie doświadczenia tylko dlatego, że nie potrafimy go od razu wyjaśnić, również bywa zbyt szybkie.

Dlatego zamiast pytać wyłącznie „czy to było prawdziwe?”, częściej proponuję inne pytanie: „czy to doświadczenie jest dla mnie w jakiś sposób użyteczne?”

„To pewnie przez Netflixa”

Załóżmy, że podczas regresji widzisz siebie jako Wikinga, a po sesji pojawia się myśl: „Nic dziwnego, ostatnio oglądałam serial o Wikingach.” To jest możliwe. Ale możliwe są też inne interpretacje: ten motyw mógł być już dla Ciebie w jakiś sposób ważny, mógł być symbolem albo konstrukcją wyobraźni.

Najczęściej nie mamy sposobu, żeby taką dyskusję ostatecznie rozstrzygnąć, więc nie próbuję jej rozstrzygać za klienta. Bardziej interesuje mnie, co było w tym doświadczeniu ważnego: co zrobiło największe wrażenie, co poruszyło, co było znajome, co nowe i czy cokolwiek z tego zaczyna mieć znaczenie dla obecnego życia.

Dwie skrajności są tu równie szybkie: „skoro pojawiło się w LBL, musi być absolutną prawdą” oraz „skoro nie wiem, skąd się to wzięło, nie ma żadnej wartości”. Ciekawsze jest miejsce pomiędzy: można zachować sceptycyzm i ciekawość, nie wiedzieć i jednocześnie sprawdzać.

Sprawdź zamiast wierzyć

To najważniejsza zasada, jaką proponuję po LBL: nie musisz wierzyć. Sprawdź.

• Jeśli pojawiła się odpowiedź dotycząca relacji, obserwuj tę relację.
• Jeśli pojawił się jakiś zasób, sprawdź, co się dzieje, gdy zaczynasz z niego korzystać.
• Jeśli doświadczenie pokazało konsekwencję określonego sposobu działania, zobacz, czy podobny schemat rzeczywiście pojawia się obecnie.
• Jeśli pojawiła się odpowiedź dotycząca decyzji, nie przyjmuj jej bezkrytycznie. Sprawdź, co zmienia się w Twoim patrzeniu na sytuację, ale samą decyzję oprzyj również na tym, co wiesz i widzisz poza sesją.

Sceptycyzm sam w sobie nie jest problemem i może chronić przed zbyt łatwym przyjmowaniem interpretacji. Zdarza się, że właśnie osoby bardzo racjonalne są najbardziej zaskoczone tym, czego doświadczają. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy doświadczenie zostaje odrzucone natychmiast i bez sprawdzenia, bo wtedy może pozostać tylko intensywnym „filmem” obejrzanym podczas hipnozy, bez większego wpływu na życie.

Sens czasem pojawia się dopiero po czasie. Bezpośrednio po sesji można być poruszonym, zdziwionym, zmęczonym, zachwyconym lub niepewnym, ale to jeszcze nie mówi, jaki realny wpływ będzie miała sesja. Czasem dopiero po kilku tygodniach lub miesiącach słyszę, że coś z tamtego doświadczenia zmieniło sposób patrzenia na relację, decyzję albo własne życie. To jest dla mnie ważniejsze niż sam zachwyt bezpośrednio po wyjściu z hipnozy.

Jeśli chcesz zobaczyć, co najczęściej pojawia się w realnych sesjach: Co powtarza się podczas sesji Life Between Lives? Moje obserwacje po latach prowadzenia LBL →

Wyobraźnia nie musi oznaczać „bez wartości”

Samo stwierdzenie „to była tylko wyobraźnia” nie rozwiązuje jeszcze sprawy. Wyobraźnia może tworzyć obrazy o dużym osobistym znaczeniu, organizować doświadczenie, pozwalać zobaczyć problem z innej perspektywy i dawać dostęp do emocji lub sposobów bycia, które na co dzień są mniej dostępne.

W hipnozie pojawiają się również odczucia cielesne, skojarzenia i intuicje, których nie zawsze da się od razu ubrać w logiczny opis. Nie oznacza to, że należy im automatycznie ufać. Można potraktować je jako materiał do dalszego sprawdzania.

Dlatego ważniejsze od pytania „czy użyłam lub użyłem wyobraźni?” jest: „co to doświadczenie mi pokazało i co z tym zrobię?”

Nie każda sesja musi przy tym zmienić życie. Czasem doświadczenie jest przede wszystkim ciekawe, czasem daje jedną ważną odpowiedź, a czasem otwiera nowe pytanie. To uczciwsze niż obietnica, że samo wejście w LBL automatycznie zmieni człowieka. Zmiana zaczyna się wtedy, gdy doświadczenie spotyka się z rzeczywistym życiem.

Jeśli doświadczenie pomaga Ci zobaczyć ważną relację z innej perspektywy, odkryć nowy zasób, zauważyć konsekwencję własnego działania, lepiej zrozumieć powtarzający się motyw albo podejść do decyzji z nowej perspektywy, być może nie musisz od razu wiedzieć, jak je ostatecznie sklasyfikować. Możesz najpierw sprawdzić, co stanie się w Twoim życiu.